1353078652 facebook 1353078663 twitter 1353078747 linkedin youtube 1353078780 flickr
Home \ Notícies \ Barcelona acull la Concentració dels Optimist Sots13
dilluns, 2 de març de 2015 16:06

Barcelona acull la Concentració dels Optimist Sots13

Aquest passat cap de setmana, 28 de febrer i 1 de març, el Barcelona International Sailing Center ha acollit la primera concentració d'Optimist Sots13 de l'any, en la qual hi havia convocats els 10 primers regatistes Sub13 i Sub14 classificats del Rànquing G1 de la Federació i que anaven acompanyats per l'entrenador de la Selecció Catalana, Pol Gelpí.

Els petits regatistes, varen poder gaudir de dos dies d'entrenament amb tècnica a l'aigua, físic, ensenyament mitjançant vídeos, així com estones d'oci. Varen poder compartir un cap de setmana de vela sense la pressió habitual de la competició.

Dissabte es va dur a terme la xerrada inicial, on cadascun dels participants es va presentar, es van plantejar els objectius de la trobada, les normes de convivència i es va fer una visita a les instal·lacions.

A les 12:30h ja estaven sortint a l'aigua, just després del briefing per a plantejar els exercicis. I amb un "garbinet" pujant fins a 14 nusos i onada, va resultar molt interessant per la tècnica en cenyida i popa i algunes maniobres. 15 minuts de descans per dinar a l'aigua i tornem-hi, ara la tàctica, practicant diversos exercicis de sortides i petites regates amb un vent que anava baixant però mantenint l'onada.

Un cop tornats a terra, es va dur a terme una xerrada i posada en comú de la valoració del dia, els errors més freqüents i vídeos de la sessió d'aigua. Finalment, encara els va quedar temps per jugar a futbol, tennis taula...

Diumenge, després d'esmorzar, va ser dia d'entrenament físic al gimnàs i cap a l'aigua novament per un nou dia de bons entrenaments.

Els entrenadors van comentar "hem tingut molt bones condicions de vent i estem molt contents amb el rendiment a l'aigua, l'atenció a l'aula i la puntualitat de tots ells. La valoració és molt positiva, molta estona a l'aigua però amb intensitat i qualitat".

Podeu trobar més imatges de la concentració, aquí.

Aquest web utilitza cookies per obtenir dades estadístiques de la navegació dels seus usuaris. Si continua navegant, considerem que accepta el seu ús. Si vol, pot canviar les seves preferències o ampliar aquesta informació aquí To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information